Powered By Blogger

martes, 27 de octubre de 2015

¿Por qué estudiar Psicología? 10 puntos que debes valorar 10 reflexiones que te ayudarán a decantarte por la carrera de Psicología (o no).

Una de las carreras universitarias más solicitadas es, año tras año, la carrera de Psicología. Muchas personas gustan de leer sobre el tema, pero quizá no se acaban de sentir cómodas pensando en ejercer como psicólogos. En otros casos, la vocación es clara y completar la carrera se plantea como el medio para conseguir la acreditación como especialista. 

¿Debo estudiar la carrera de Psicología? ¿Quiero ser psicólogo? ...

Pero, ¿por qué quieres estudiar Psicología? Si quieres decidirte a empezar unos estudios y todavía tienes dudas sobre si estudiar Psicología o escoger otra opción, aquí te proponemos10 razones para motivarte (o quizá no) a emprender tu camino en la ciencia de la conducta y los procesos mentales.

1. ¿Cuánto tiempo tardaré en ser psicólogo?

La carrera de psicología suele tener una duración académica de entre cuatro y cinco años. Sin embargo, cada persona tiene un ritmo distinto y es posible que, dependiendo de tu motivación, capacidades y tiempo disponible, seas capaz de acabarla en menos tiempo, o que tardes algún año extra en conseguir completar y recibir tu diploma. 
Estudiar psicología requiere dedicación: ¿cuánto tiempo puedes dedicarle?

2. ¿Es muy difícil la carrera de Psicología?

Cursar cada semestre de la carrera requerirá de mucho tesón, esfuerzo y capacidad de superación. Tendrás que leer muchos libros, artículos y documentos para ser capaz de analizar, interpretar y comprender la complejidad de la psique, de la conducta y de las relaciones interpersonales. Todo tiene un precio, pero el conocimiento que irás desarrollando bien lo vale. Un psicólogo debe saber comprender la mente humana para posteriormente intentar incidir en las personas de forma positiva.
Si quieres empezar a entrar en materia para ir valorando si te gusta estudiar Psicología, aquí te dejo un par de artículos ligeros que explican resumidamente cuestiones que estudiarás en la carrera:
Además, recientemente hemos elaborado una lista con Grupos de Facebook donde puedes aprender, de forma amena y sin salir de tu red social favorita, muchas cosas sobre psicología y neurociencias:
"Los 10 mejores grupos de Facebook para aprender Psicología"

3. ¿Seré capaz de lidiar con los problemas de los demás?

Durante tus estudios de psicología tendrás que realizar prácticas profesionales que te ayudarán a valorar si te sientes apto y cómodo para tratar profesionalmente con otras personas, puesto que son roles que a menudo son chocantes y es difícil saber si uno está preparado hasta el momento en que te expones a la práctica. 
Sin embargo, estas prácticas tienen lugar en los últimos años del grado o licenciatura de psicología. Estudiar psicología durante la carrera te permitirá ir observando cuáles son tus destrezas.

4. ¿Cuáles son las salidas de la carrera de Psicología?

Las personas ajenas a la psicología suelen concebir la profesión de la psicología como laestrictamente vinculada al psicólogo clínico o al psicoanalista, realizando terapia a los pacientes tumbados en el diván. Tienes que saber que los ámbitos profesionales del psicólogo no se limitan a esto, sino que también abarcan el desempeño en las organizaciones(como gestor de recursos humanos, por ejemplo), la psicología social, la investigación, la psicología especializada en algún trastorno o característica particular, la docencia… Por tanto, si empiezas a estudiar psicología, debes saber que las posibles salidas son numerosas.
Si quieres ir profundizando en algunos de los ámbitos laborales de la Psicología, aquí te dejo algunos enlaces para que puedas sacar tus propias conclusiones sobre cada uno y vayas perfilando tu futuro profesional.
Iré completando esta lista cada vez que saquemos para el blog nuevos artículos hablando sobre algún ámbito profesional que practican los psicólogos.

5. ¿Son altos los ingresos económicos de un psicólogo?

Muchas personas creen que ejercer de psicólogo supone la salvación de los problemas económicos y, a pesar de que muchos psicólogos se ganan bien la vida, lo cierto es que otros no consiguen encauzar sus conocimientos hacia fuentes estables de ingresos. Casi cualquier profesión puede ser rentable en la medida en que puedas tener trabajo estable, te dediques en cuerpo y alma a ella, trates de perfeccionar tus conocimientos y la ejerzas con responsabilidad y ética. Nunca viene mal, empero, una pequeña dosis de suerte y asumir algunos riesgos.

6. Estudiar Psicología para "sentirme mejor", ¿es buena idea?

Si tu intención es empezar a estudiar la carrera de psicología y te percatas que solo estás interesado en esta materia para intentar comprenderte mejor a ti mismo, quizá debas replantearte las cosas. A veces es preferible leerse un buen libro de autoayuda, asistir a un cursillo o consultar a un psicoterapeuta y empezar una terapia si es preciso. 
Si solo focalizas el interés de los conocimientos que adquieres en tu propia persona, puedes estar confundiendo el objetivo de la carrera, y probablemente no lograrás conectar con muchas de las asignaturas, ni con la práctica profesional como psicólogo.

7. ¿Dónde debo informarme?

Internet puede ser una herramienta muy útil a la hora de buscar información sobre la carrera de psicología, para poder orientarte y tomar una decisión final. Pero también conviene que busques fuentes de información más personales y fiables: acude un día a la facultad de psicología en que desearías cursar los estudios, allí te podrán asesorar e informar mucho mejor. 
Te podrán orientar para que reflexiones sobre por qué estudiar psicología, y sobre el contenido de la carrera. Los planes de estudio difieren sobremanera entre universidades, aparte de que cada país suele priorizar unos conocimientos u otros. Pregunta todo aquello que quieras saber, el personal de la universidad está ahí para eso.

8. ¿Es buena idea pedir consejo a profesionales?

Sí, es buena idea. Si deseas entender mejor cómo trabaja un psicólogo (sea del ámbito que sea), también es recomendable que recabes información sobre testimonios que puedan asesorarte y resolver tus dudas. 
Asimismo, si conoces a alguien que ejerce como psicólogo, no dudes en preguntarle: es muy probable que no tenga ningún inconveniente en guiarte y explicarte todo lo que te pueda ayudar desde su experiencia personal. En Psicología y Mente nos gusta ponerte las cosas fáciles: recientemente hemos entrevistado al psicólogo Leocadio Martín para hablar sobre la profesión. Esperemos que te sirva de ayuda esta lectura:
Leocadio Martín: "como psicólogo, la principal virtud es la pasión por aprender y ayudar"

9. ¿Soy demasiado viejo para estudiar Psicología?

Si estás muy convencido de empezar a estudiar psicología, no lo dudes e inscríbete. Muchas personas acaban dejando pasar el tiempo porque los que le rodean le desaniman a empezar a estudiar, por una razón u otra (“eres demasiado mayor para eso”; “por qué estudiar psicología si ya tienes trabajo estable”; “estudia derecho o empresariales mejor”…). 
Recuerda que, si los cuatro o cinco años son un problema, también existe la opción de estudiar algún máster o posgrado libre. En cualquier caso, no dejes que influya en tu decisión final el hecho de que otras personas se arroguen el derecho de opinar sobre qué debes o qué no debes hacer. Si crees en ello, hazlo.

10. He empezado a estudiar Psicología y me he dado cuenta de que no es lo mío, ¿qué hago?

En caso que ya empezaras a estudiar la carrera y aun así sigues teniendo un mar de dudas sin resolver, no esperes mucho tiempo para hacerlo, puesto que es preferible que te des cuenta de que no es lo tuyo cuando estás empezando que cuando falten pocos meses para finalizar. 
De todos modos, estudiar una carrera no implica indefectiblemente tener que ejercer sobre aquello que se ha estudiado, y muchas personas concluyen sus estudios con éxito y luego su ejercicio profesional va por otro camino. Sin duda, en cualquier caso la carrera de psicología te va ayudar tanto a nivel personal como profesional.
Si quieres sacarle el máximo rendimiento a tus estudios de Psicología, nos parece imprescindible que consultes nuestra Guía para estudiantes:
“Quiero ser psicólogo” - 10 claves para completar con éxito la carrera de Psicología

Bonus: ¿Qué es un psicólogo? Desmontando mitos

Muchas personas tienen ideas equivocadas sobre cuál es la tarea que realiza un profesional de la psicología. En el ámbito de la psicoterapia y la psicología clínica, existen distintos mitos en el ideario colectivo sobre quién acude a un psicólogo y la función de éste para solventar las inquietudes del paciente.
De forma brillante, el psicólogo Álvaro Saval nos resuelve estas dudas en el siguiente vídeo.



FUENTE: Bertrand RegaderPsicología y Mente

jueves, 22 de octubre de 2015

Si te gusta este sabor tienes más tendencia a conductas psicópatas

140

Según un estudio de investigadores de la Universidad de Innsbruck en Austria, a las personas que les gustan los sabores amargos son más propensos a tener personalidades oscuras y a exhibir conductas psicópatas y narcisistas.
Los investigadores estudiaron los hábitos alimenticios de cerca de 1.000 personas y llegaron a las primeras evidencias empíricas de que los gustos alimenticios y la personalidad podrían estar relacionadas.
El estudio publicado en la revista Appetite evalúo primero a 500 hombres y mujeres a los que se les presentó una serie de alimentos dulces, salados, amargos y ácidos. Se les pidió que calificaran de 1 a 6 qué tanto les gustaba cada alimento y luego tomaron tests de personalidad.
En un segundo experimento a los participantes se les dio una lista de afirmaciones y tenían que decir qué tan de acuerdo estaban con ellas. Estas frases están diseñadas para diagnosticar rasgos de la personalidad como maquiavelismo, narcisismo y psicopatía. Por último, se les pidió completar dos pruebas psicológicas más y con base a estos resultados conectaron las preferencias.
El experimento se realizó en otro grupo de 450 personas, y así los investigadores pudieron concluir que “los gustos generalizados por los sabores amargos surgieron como un factor que predice el maquiavelismo, narcisismo y psicopatía”, según publicaron en Appetite.
También encontraron que las personas que son más simpáticas (según una serie de criterios psicológicos) son a las que menos les gustan los sabores amargos.
Los investigadores sugieren que quizá a las personas con rasgos de personalidades oscuras les gustan más estos sabores (como el chocolate amargo, el café negro, el agua tónica y otros) porque los perciben como una experiencia extrema. En lo salvaje, las plantas amargas a veces son las que son venenosas y es por eso que el cuerpo tiende a rechazar estos sabores por pensar que son una amenaza.

martes, 20 de octubre de 2015

5 PELÍCULAS EDUCATIVAS PARA TRABAJAR EL DUELO Y LA PÉRDIDA

A menudo en los cuentos clásicos de hadas encontramos personajes huérfanos o que tienen que crecer con las adversidades que supone perder a uno de los progenitores, como sucede en gran parte de las películas protagonizadas por las Princesas Disney. No obstante, mientras que el tema de la pérdida y el proceso de duelo es un aspecto recurrente en las películas infantiles (que nunca obvian su poder didáctico), fuera de la ficción preferimos escapar de esta cuestión para intentar proteger para siempre a nuestros hijos, lo que en ocasiones se convierte en un tema tabú. A continuación recopilamos una selección de títulos con los que poder trabajar esta cuestión de forma educativa con los más pequeños, y siempre escuchando sus propias reflexiones e inquietudes. ¿Cuál añadirías a la lista?


'BAMBI' (1942)


Sinopsis: Tan pronto como Bambi aprende a dar sus primeros pasos, comienza a jugar con sus nuevos amigos, Tambor, el conejo juguetón, y Flor, la tímida y adorable mofeta. Pero la diversión de patinar sobre el lago helado, de mordisquear las florecillas y de juguetear entre los árboles del bosque será sólo el principio de un largo aprendizaje. Guiado por su sabio amigo el Búho, Bambi aprenderá lecciones sobre el valor del amor, la pérdida de los seres queridos, la madurez; en definitiva, aprenderá a seguir el camino de la vida. Adaptación de una novela de Felix Salten, convertida en uno de los clásicos productos Disney. 
Aprendizaje: Con una de las escenas más tristes que nos ha dejado la Factoría Disney, Bambi nos enseñó también a gestionar la inevitable (aunque aquí más que evitable) pérdida de los seres queridos y aprender a continuar el camino de la vida sin su compañía, pero siempre aplicando la herencia aprendida. 

'UP' (2009)

Sinopsis: Un vendedor de globos de 78 años, Carl Fredricksen, consigue llevar a cabo el sueño de su vida al enganchar miles de globos a su casa y salir volando rumbo a América del Sur. Pero descubre demasiado tarde que la mayor de sus pesadillas se ha embarcado también en el viaje: un Explorador de la Jungla llamado Russell, que tiene 8 años y un optimismo a prueba de bomba.
Aprendizaje: Enseña a ser uno cuando ya no está el otro, a recordar para nunca morir, y a que siempre hay un hálito de esperanza cuando todo está acabado. Seguro que a más de uno le ayudará a enfrentase a la pérdida inevitable de los abuelos. 

'CÓMO ENTRENAR A TU DRAGÓN 2' (2014)

Sinopsis: Mientras Astrid, Patán y el resto de la banda se retan mutuamente en trepidantes carreras de dragones (el nuevo deporte de contacto de moda en la isla), la inseparable pareja viaja a través de los cielos reconociendo nuevos territorios desconocidos y explorando nuevos mundos. Cuando una de sus aventuras les lleva a descubrir una cueva secreta helada en la que viven cientos de nuevos dragones salvajes y el misterioso Jinete de dragones, los dos amigos se ven envueltos en una batalla para proteger la paz.
Aprendizaje: Explora el sentimiento de la pérdida desde distintos puntos de vista (el de Hipo, el del padre, y el de la madre). Pero también es interesante por el valor que se le da a la herencia y el legado que dejamos en los demás, pese a la importancia de tener siempre un criterio propio. 

'EL VIAJE DE CHIHIRO' (2001)

Sinopsis: Chihiro, una espabilada niña de 10 años, atraviesa un túnel que la lleva, por arte de magia, a un extraordinario mundo paralelo donde todo lo fantástico acontece de la manera más natural. Claro que sus padres, convertidos en cerdos, no están demasiado cómodos.
Aprendizaje: Aunque de manera metafórica, provoca una especie de catarsis en el niño que debe enfrentase a la complicada etapa de la adolescencia, con todas las pérdidas que ella conlleva de los valores, sentimientos, recuerdos y experiencias anteriores. Al intentar recuperar (o forjar) su identidad, Chihiro debe dejar atrás a sus padres de manera inevitable y comenzar el camino por ella misma.  

'BUSCANDO A NEMO' (2003)

Sinopsis: Marlin es un pez payaso que sobreprotege a su hijo Nemo, debido a una tragedia que les costó la vida a su esposa y a sus crías. El primer día de colegio, Nemo decide demostrar su valentía, pero cae en las redes de un submarinista que se lo lleva a una pecera en la consulta de un dentista en Sidney. Marlin sale en su búsqueda junto a Dory, un pez amnésico.
Aprendizaje: El miedo a la pérdida no es motivo para impedirles que aprendan por ellos mismos. No podemos dejar que los traumas dirijan nuestra manera de educarlos, ya que heredarán nuestros miedos y no se podrán desarrollar como personas adultas. 





lunes, 12 de octubre de 2015

¿Cómo elegir una Batería de pruebas para la evaluación?

bateria de pruebas para la evaluacion
Una estrategia efectiva de evaluación requiere de elegir una batería de pruebas para la evaluación. Esta misma debe estar adecuada a los procedimientos que ayudarán a alcanzar las metas. De manera que las pruebas seleccionadas deben relacionarse con la pregunta de canalización. Por ejemplo, en psicología educativa una prueba de fluidez de lectura con reactivos breves no responderá la pregunta de canalización acerca de la incapacidad del niño para comprender capítulos de su libro de texto; del mismo modo, una prueba de memoria a corto plazo no responderá preguntas acerca de las dificultades con el recuerdo a largo plazo.

Batería de pruebas para la evaluación

Es necesario conocer los instrumentos de evaluación y determinar si una prueba es apropiada para un niño. Se debe tener en cuenta esto con el fin de garantizar que sea apropiado tanto para el niño como para un propósito específico. Estudiar con cuidado la información contenida en cada manual de prueba, como la confiabilidad y validez y el grupo normativo. Utilizar las pruebas únicamente para los propósitos recomendados por la editorial de la prueba, a menos que exista evidencia para sustentar otros usos de la misma.
Seleccione la Batería de pruebas con base en la información que tenga del niño. Considere la pregunta de canalización y la edad, capacidades físicas, dominio del idioma, cultura y resultados de pruebas anteriores del niño. También tome en cuenta los informes de maestros, padres y médicos.
También se debe estar consciente de que no hay una sola prueba que pueda dar toda la información necesaria para llevar a cabo una evaluación exhaustiva de un niño. Por ejemplo, una medida objetiva de inteligencia proporciona poca o ninguna información acerca de las capacidades de reconocimiento de palabras o de comprensión de lectura de un niño, de su competencia en operaciones aritméticas y ortografía, de su conducta fuera de la situación de prueba, de su autoconcepto, de su actitud hacia sus compañeros, hermanos y padres, de su temperamento y personalidad, de su conducta adaptativa, o de sus habilidades interpersonales. Con el fin de llevar a cabo una evaluación detallada, se necesitará complementar la medida de capacidad intelectual con otras medidas de evaluación.
La meta primordial de la evaluación es ayudar al niño. Sin embargo, como parte de la evaluación inicial, es posible obtener pistas significativas y necesiten explorarse mediante la aplicación de pruebas adicionales.

¿Cuántas pruebas son necesarias y cuánto tiempo debería durar la evaluación?

El número de pruebas y la duración de cada evaluación se verán determinados por factores tales como la gravedad del problema del niño, edad, atención, motivación y tiempo disponible para llevar a cabo la evaluación. De nuevo, no existen pautas absolutas en cuanto a estas cuestiones. Se necesitará utilizar un juicio clínico en cada caso.
Para más información acerca de las pruebas puede consultar:
  • Mental Measurements Yearbook
  • Standards for Educational and Psychological Testing
  • American Psychological Association
  • National Council on Measurement in Education
  • Psychological Assessment
  • Journal of Psychoeducational Assessment
  • Psychology in the School
  • School Psychology Review
  • Journal of Clinical Psychology
  • Educational and Psychological Measurement
  • Applied Psychological Measurement
  • Journal of Educational Psychology
  • Journal of Educational Measurement
  • School Psychology Quarterly
  • Journal of Personality Assessment

Algunas editoriales en español:

  • Manual Moderno de Mexico
  • Ediciones TEA España
  • Editorial Paidos Argentina
También revise los sitios web de las editoriales para encontrar avisos de errores, nueva información interpretativa, boletines informativos e informes técnicos (a menudo gratuitos) y para descargar actualizaciones de los programas computarizados de calificación. En algunos casos, es posible que pueda hablar directamente a la editorial para obtener asesoría acerca de algunas pruebas.
FUENTE:elpsicoasesor.com